Lotus
Body & Massage Centre Gemert
 
  Home - TFM cabine - Ozon cabine - Massages - Nieuw: Bedrijfsmassage - Tarieven - Contact  
 

TFM-cabine

Bewegen in warmte
De Thermo-Fysische Methode is een afslank- en figuurcorrectiemethode, die afkomstig is uit Zwitserland. De methode is gericht op afbraak van overtollig vet en zorgt tevens voor een geleidelijke opbouw en versteviging van je spieren en huid. Eigenlijk staat TFM voor: bewegen in warmte. Deze bewegingstherapie vindt dan ook plaats in speciale, verwarmde en doorzichtige cabines. De bewegingen worden liggend uitgevoerd zodat je rug en je gewrichten worden ontzien. Je krijgt van ons een persoonlijk, individueel bewegingsprogramma aangereikt, dat speciaal gericht is op de plaatsen waar je wilt afslanken. De warmte in de cabine bevordert de gewichtsafname en zorgt tevens voor een betere doorbloeding in je huid en in je spierweefsel waardoor je na het sporten weinig of geen spierpijn hebt.

  

Voor iedereen te doen...
Het individuele bewegingsprogramma is aan de hand van de figuuranalyse op maat voor je gemaakt op basis van je gewicht, leeftijd, conditie en algemene gezondheid en is geschikt voor zowel jong als oud. Daarnaast is de zwaarte van de oefeningen voor iedereen haalbaar. Je start over het algemeen met een relatief licht programma, waarbij je alle oefeningen 15x uitvoert. Gedurende je kuur, en afhankelijk van je prestaties, wordt de zwaarte en de intensiteit van de oefeningen langzaam opgevoerd en/of wordt het programma aangepast. Uiteraard sport je onder deskundige begeleiding.Er wordt o.a. gelet op je houding, ademhaling, spieraanspanningen en op het juist uitvoeren van de bewegingen. Alleen zo kan de afname gericht en effectief plaats vinden.